În Oradea: grupul de suport pentru gestionarea greutății se reîntrunește

sursa: Facebook

Orice e posibil cu voință, cu implicare și prin conștientizarea nevoii.

18 Februarie 2019

19:30

Grupul de suport pentru gestionarea greutății își reia întâlnirile. Nutriționistul Ramona Tomuța ne propune o serie de întâlniri, care să aibă loc tot la 2 săptămâni, și în care participanții să își evalueze stilul de viață.

Este un program cu durată de şase săptămâni care oferă un mediu mai dinamic şi mai încurajator în care te poţi întâlni cu alte persoane care au obiective asemănătoare. Fiecare întâlnire se va concentra pe „Tema săptămânii” legată de alimentaţie, controlul greutăţii şi schimbarea comportamentelor de viaţă.

Stilul de viață poate însemna atât ce mâncăm, cum, de unde și cât. Dar și câtă activitate fizică avem, implicit nivel de stres, dereglări hormonale, probleme emoționale și altele.

Alături de Ramona va fi și Ioana Corina Tomciani, psiholog, tocmai pentru ca împreună gestionarea kilogramelor să fie mai eficientă.

Minimul de persoane este de șase, iar costurile de participare sunt de 50 lei/persoană. Pentru mai multe informații și înscrieri apelați 0743.  898. 791.

Ioana Mădălina Ștefănică