Consumul de nuci sporeste fertilitatea masculina
Nucile pot face diferența, mai ales dacă vă doriți copii.
15 August 2014
14:00
Iată că medicii italieni nu au stat liniștiți până nu au făcut o nouă descoperire: consumul de grăsimi polinesaturate, găsite în nuci, alune de pădure, migdale, alune de pământ, semințe și pește „uleios”, sporește fertilitatea masculină.
Pentru confirmarea acestei ipoteze, oamenii de știință au realizat o serie de teste pe un grup de 100 de bărbați care erau tratați de infertilitate într-o clinică din Torino. Împărțiți în două grupuri, o parte din bărbații au avut de inclus în dietă și consumat 7 nuci pe zi (nuci, alune de pădure, migdale și alune de pământ), iar ceilalți pește și semințe.
Rezultatele au fost mai mult decât îmbucurătoare. Ambele strategii de alimentație au contribuit la o stare de sănătate mai bună a subiecților, ajungându-se la concluzia că prin acizii grăsimilor polinesaturate, cu efecte benefice inclusiv de reducere a inflamaţiilor, infertilitatea masculină poate fi tratată.
Adrian Ardelean