De ce vinul este bun pentru sanatatea noastra?!

Consumat moderat, vinul ne induce o stare de bine și relaxare.

27 Iulie 2014

18:00

Vinul, roșu sau alb, este una dintre băuturile cele mai cunoscute din lume. Nu degeaba zeului său, Bacchus, i-au fost aduse atâtea ofrande.

Binențeles, ca orice aliment, consumat cu responsabilitate are un efect pozitiv asupra sănătății noastre:

• este bogat în antioxidanți, care ne mențin sănătoși
• reduce riscul atacului de cord
• previne atacul cerebral
• scade posibilitățile de apariție a cancerului de prostată
• diminuează șansele cancerului de colon
• excelent pentru sănătatea creierului
• îmbunătățește memoria
• are proprietăți antiinflamatoare
• combate răcelile
• întărește sistemul imunitar
• are un efect benefic asupra smalțului dentar și previne căderea dinților
• ne ține departe de boli precum Alzheimer și demenția
• conține probiotice
• scade nivelul colesterolului
• reduce riscul cancerului ovarian, grație fitoestrogenilor cu proprietăți anti-cancer
• ne ajută să avem oase mai puternice
• previne apariția diabetului de tip 2, mai ales în cazul femeilor aflate la menopauză
• ne ajută să ne menținem silueta
• diminuează riscul cataractei
• susține longevitatea
• alungă insomniile
• contribuie la menținerea unei pieli frumoase, sănătoase, suple
• previne depresia
• menține ficatul sănătos
• reduce nivelul de stres

Ioana Mădălina Ștefănică