fbpx

13 sfaturi pentru mai multă dragoste și armonie în viața de cuplu

armonie cuplCum să îți îmbunătățești relația de cuplu?

 

16 Ianuarie 2016

13:39

Relația cu soțul, soția, iubitul sau iubita este o prioritate în viața noastră, imediat după relația cu noi înșine. Buna înțelegere cu cei din jur este posibilă doar atâta timp cât reușim să ne înțelegem și să ne respectăm propriile dorințe și, ulterior, să încercăm să empatizăm cu cel de lângă noi.

Relația de cuplu trebuie îngrijită și prețuită permanent. În momentul în care uităm cât de mult înseamnă pentru noi partenerul, problemele cotidiene încep să fie tot mai prezente.

Specialiștii în acest domeniu oferă câteva sugestii celor care doresc să fie fericiți în doi:

  1. respectarea valorilor partenerului de viață
  2. oferirea de sprijin în îndeplinirea scopurilor și visurilor
  3. evitarea încercărilor de schimbare a partenerului de viață, acceptarea calităților și defectelor
  4. adoptarea deciziilor împreună cu partenerul, nu în numele lui
  5. asumarea responsabilităților pentru propriile greșeli
  6. evitarea reproșurilor
  7. aprecierea lucrurilor mărunte făcute din dragoste
  8. găsirea unei soluții de compromis în timpul discuțiilor în contradictoriu
  9. oferă și cere spațiu personal
  10. alocarea de timp special relației de cuplu
  11. menținerea unei vieți intime sănătoase
  12. adresarea de întrebări pentru a înțelege corect, pentru a evita interpretarea în mod eronat a afirmațiilor persoanei iubite
  13. împărțirea sarcinilor casnice

Psihologii și mass-media ne oferă foarte multe idei și soluții pentru o relație trainică, dar fiecare suntem diferiți în felul nostru și este posibil ca nu toate să ni se potrivească. Important este să încercăm și să ne bucurăm de ceea ce ne face și aduce plăcere. 

 

Gabriela Zaica