fbpx

Plante aromatice care îți aduc relaxare și bună dispoziție

sursa foto: txmg.org

sursa foto: txmg.org

Beneficiile plantelor asupra stării de spirit și energiei.

 

28 Iunie 2015

17:30

Multe gospodine preferă să aibă în bucătărie propriul ghiveci în care cultivă o plantă folosită în mâncare.

Prospețimea plantelor aromatice schimbă gustul preparatelor, fiind o delectare pentru papilele gustative ale oaspeților. Beneficiile plantelor nu se opresc aici. Majoritatea emană energie pozitivă și contribuie la bunăstarea psihică și spirituală.

Busuiocul:

  • relaxează psihicul
  • îndepărtează stresul
  • crește energia
  • induce armonia minte – corp – spirit

Rozmarinul:

  • energizează
  • îndepărtează irascibilitatea
  • înlătura sentimentul de panică și astenie
  • alungă frica
  • combate epuizarea fizică
  • durerile de cap

Menta:

  • stimulează creierul
  • crește nivelul de concentrare
  • dă energie
  • reduce stresul
  • induce o senzație de bună dispoziție
  • revigorează mintea

Roinița:

  • stimulează activitatea cerebrală
  • îmbunătățește starea de spirit
  • combate melancolia

Lavanda:

  • acțiune relaxantă
  • înviorătoare
  • destinde sistemul nervos
  • ameliorează durerile de cap
  • calmează alergiile
  • tratează insomnia cronică

Iasomia:

  • calmează sistemul nervos
  • efect antidepresiv
  • stimulează capacitatea de efectuare a mai multor activități în același timp
  • îndepărtează stresul

Scorțișoara:

  • îmbunătățește starea de spirit
  • sporește atenția
  • îmbunătățește memoria
  • induce stare de bine
  • optimism

Gabriela Zaica