Yoga, si drumul catre bunastarea sufleteasca si trupeasca
Hatha Yoga, și modul în care ne ajută să obținem echilibrul de care avem nevoie.
24 Aprilie 2014
20:55
Yoga este calea spre autocunoaștere. Autocunoașterea, adică descoperirea sinelui, răspunsul la o singură întrebare: cine sunt eu? Există mai multe sisteme și tehnici prin care omul se poate apropia de a afla cine este și ce rol are pe pământ, care pot fi cuprinse într-un singur cuvânt: yoga.
Aceste sisteme de yoga diferă doar în ceea ce privește punctul de plecare, însă esența și țelul lor rămâne aceeași: autocunoașterea. Este nevoie de multă disciplină și ambiție ca omul să reușească să se descopere cu adevărat, de aceea, yoga ne învață mai întâi controlul de sine. Unele stiluri de yoga încep prin controlul minții, altele au ca focus controlul sentimentelor, altele se concentrează pe corp. Astfel, fiecare stil de Yoga are un nume corespunzător. Este recomandat, însă, să se înceapă cu controlul corpului: HATHA YOGA, calea sănătății depline.
Numele de Hatha Yoga se referă la adevărul pe care se bazează acest sistem. Corpul nostru este străbătut de energii pozitive și negative, iar când acestea sunt în echilibru perfect ne bucurăm de sănătate perfectă.
În limba antică a Orientului, cuvântul „HA”, înseamnă „SOARE” și simbolizează energia pozitivă, respectiv energia negativă exprimată prin cuvântul „THA”, care înseamnă „LUNA”. Cuvântul YOGA înseamnă „UNIUNE”, uniunea dintre mintea și corpul nostru, care au o continuă relație reciprocă, deoarece corpul reacționează la impulsurile minții iar mintea este mereu influențată de starea corpului.
Acest sistem este unic în întreaga lume, pentru că perfecționează în mod conștient corpul, compensează defectele fizice, și ne umple de forța puternică a vieții.
Și voi puteți practica Yoga chiar în Oradea, detalii suplimentare puteți obține apelând numărul de telefon 0742. 921. 389.
