fbpx

Cicoarea, sau cafeaua fără cofeină!

sursa foto: wikimedia.org

sursa foto: wikimedia.org

Adepții unui trai sănătos aleg, adesea, să înlocuiască cafeaua cu cicoarea.

 

14 Martie 2015

10:24

Utilizată încă din Antichitate, cicoarea este o plantă erbacee care crește în jurul lanurilor de cereale.

Deosebit de frumoase, florile albastre, trandafirii sau albe ale cicorii curăță tenul, dându-i strălucire. Rădăcina, tulpina și florile sunt folosite în scop terapeutic.

Mai mult, cicoarea conține inulină, o fibră solubilă recomandată persoanelor care au probleme cu glicemia și colesterolul. Înlocuirea cafelei cu cicoare aduce sănătate, vigoare, un tonus corporal și intelectual de invidiat.

Recomandări:

  • persoanelor care vor să scadă în greutate
  • cure de toxifiere
  • tratarea problemelor hepatice și pancreatice

Beneficiile plantei:

  • ajută la arderea grăsimilor
  • previne infecțiile bacteriene
  • antioxidant important
  • stimulează sistemul imunitar
  • scade riscul bolilor cardiovasculare
  • detoxifică ficatul
  • curăță sângele
  • crește fluxul de bilă
  • sursă de minerale: magneziu, mangan, calciu, acid folic, fier
  • sursă de vitamine: A, B6, C, E, K
  • oferă protecție ficatului
  • indicată în caz de oboseală fizică și intelectuală
  • crește atenția
  • favorizează concentrarea
  • îmbunătățește memoria
  • are efect laxativ
  • stimulează funcția cerebreală și sistemul nervos
  • nu produce dependență
  • calmează durerile abdominale
  • stimulează funcția pancreasului
  • normalizează glicemia
  • împiedică formarea pietrelor la rinichi
  • tonic general
  • cicatrizant al rănilor, acneei și dermatitelor
  • rădăcina are efect antifungic
  • folosită în tratarea cancerul de colon

Inulina din cicoare:

  • scade  colesterolul
  • ajută la absorbția fierului și calciului
  • stimulează creșterea bacteriilor intestinale bune
  • polizaharid care nu crește mult glicemia
  • reduce colesterolul rău
  • previne hipertensiunea arterială

Evenimente Oradea vă recomandă să achiziționați cafea cicoare naturală și mai puțin cea solubilă (gen cafea nes). Cafea cicoare regăsiți în magazinul naturist „Elixir”, bulevardul Dacia – 60 (lângă Adrian) la prețuri accesibile.

Gabriela Zaica