Respectă-te. Bucură-te de timpul liber.

Nimic nu te face mai captiv și mai bolnav decât propriile alegeri. 

16 Noiembrie 2014

14:20

Nimeni și nimic nu îți va aduce respect, dacă tu nu te vei respecta. Una dintre cele mai mari forme de respect pe care ți le poți acorda este de a avea timp liber.

Oricând de ocupat ai fi, oricâtă nevoie de bani și oricât de mult și-ar dori șeful, clientul sau partenerul tău, întotdeauna respectă-te și bucură-te de timpul tău liber.

Adu-ți aminte că lumea a fost făcută în șase zile, iar în cea de a șaptea inclusiv Dumnezeu s-a odihnit. Tu de ce nu ai face la fel?!

Trăim o viață agitată, plină de nevoi, încercări, provocări și nemulțumiri, însă fiind mereu „pe front” nu vei putea înainta eficient și suficient.

Să ne gândim la un exemplu extrem de simplu: un telefon poate funcționa non stop? Sau are nevoie de puțin timp pentru a se încărca? O mașină poate rula în continuu fără a fi realimentată? Nicidecum. Corpul tău poate trăi fără hrană? La fel este și cu mintea, sufletul și psihicul tău.

E important să înveți să te oprești. Să te arunci într-un gol al plăcerilor nevinovate și să te bucuri de ele. Lenevește, fă sport, plimbă-te în parc, vizitează-ți prietenii, ascultă muzică, citește o carte, joacă un joc distractiv, du-te în excursii.

Fă orice îți face plăcere și te ajută să te deconectezi de cotidian. Fă acele lucruri care îți aduc o stare de bine și te reîncarcă de energie pozitivă. Fii alături numai de oamenii care te fac să zâmbești și care se bucură de prezența ta.

Fii alături de tine. Susține-te în fiecare zi, însă respectă-te de fiecare dată. Bucură-te de timpul liber, acordă-ți timp și ție.

Ioana Mădălina Ștefănică